Svarbus slenkstis, kurį būtina perlipti terapijoje – pasipriešinimas pokyčiams. J. Shedler taikliai pastebi, kad mes ateiname pas terapeutą tarsi norėdami keistis, bet ilgainiui paaiškėja, kad iš tiesų norim nieko nekeisti, tik jaustis kitaip. Tikroji terapija gali prasidėti tik supratus ir priėmus faktą, kad neįmanoma tuo pat metu ir nesikeisti, ir kitaip jaustis. P. S. Antraštės… Continue reading